유기농 문화센터는 올바른 식재료를 사용하여 먹을 수 있도록 건강한 식문화 교육을 하는 곳입니다.

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제목 [180906 유기농쿠킹클래스(유기농재료를 쿠킹)ㅡ강성미원장님]
작성일자 2018-09-29
조회수 85





강성미 원장님께서 왜 친환경 농산물을
먹어야 되는지  설명해주셨다
정말 들을수록 진짜로 친환경 농산물로
내 몸에 넣어줘야겠다는것을 느낀다





오행밥상에 대해 설명해주시고

드디어. 클래스 실습...
초2학년 친구~^^♡

ㅡ콩나물잡채ㅡ와 ㅡ우엉버섯들깨탕ㅡ




우엉을 예쁘게 써는 아이들. .



우엉을 물에  끓여주고
들깨가루 넣고 소금간
마지막에 버섯 넣음 끝.



콩나물 삶은게 좀 신선했다
물을 약간 넣고 저어준다 소금간. 뚜껑 닫지도 않고..

당면 미리 불리고 삶기
파프리카  채 썰기





원장님께서  당면과 콩나물만 섞어서 먹어보기
그리고 이젠 파프리카도 섞어서 먹어보기
두 가지 맛을 보라고 하셨다

간은 오로지 소금과 간장

정말 쉽고 간단한 유기농요리~

정말 배우기 쉽고 적용하기도 쉬운 건강한 요리였다

행복하다.♡♡♡♡♡
-수강을 한 회원님의 후기입니다.-